Runter mit dem Ballast!
Kurse fürs Essen mit Genuss statt Crash-Diät mit Frust.
Möchten Sie ein paar Pfunde purzeln lassen? Ganz ohne zu hungern und mit langfristigem Erfolg für die eigene Figur und Gesundheit? Unsere Krankenkasse unterstützt Sie dabei, Ihr Gewicht nachhaltig und angemessen zu reduzieren. In kleinen Gruppen lernen Sie eine vielseitige und genussvolle Ernährungsweise kennen und erhalten viele nützliche Verhaltenstipps, mit denen Sie Schritt für Schritt dauerhaft Ihrem Ziel näher kommen. Denn langfristig ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung weitaus effektiver als jede kurzfristige Crash-Diät mit anschließendem Jo-Jo-Effekt!
Die KKH-Allianz serviert Ihnen gesunde Genüsse!
Pizza, Pasta und Pommes – alles nicht schlecht, aber auf Dauer etwas einseitig!
Wenn Sie Ihren Speiseplan abwechslungsreicher gestalten möchten und Ihrem Körper eine bedarfsgerechte Versorgung gönnen wollen, sollten Sie die „Vollwert-Küche“ kennenlernen.
Gemäß dem Motto: „Kein Lebensmittel ist verboten, es kommt nur auf die richtige Mischung an“ erfahren Sie ein ganz neues und vor allem gesundes Essvergnügen. Ein Vollwert-Kurs vermittelt Ihnen für dieses Genusserlebnis die notwendige Theorie und erste praktische Erfahrungen.
Die KKH-Allianz fördert insbesondere die Teilnahme an Kursen, die Sie bei der Umsetzung einer bedarfsgerechten, ausgewogenen Ernährung nach den aktuellen Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) unterstützen.
Haben wir Ihr Interesse geweckt? – Dann sichern Sie sich unsere Unterstützung!
Nutzen Sie unsere Angebote und informieren Sie sich über einen gesunden Lebensstil und tun Sie etwas für Ihre Gesundheit!
Über Kursangebote in Ihrer Nähe können Sie sich in unserer Präventionsdatenbank informieren oder direkt im Servicezentrum unserer Krankenkasse vor Ort.
