aktiv – Mitgliedermagazin

Das aktuelle Heft ist gefüllt mit spannenden Artikeln und praktischen Tipps rund um die Themen Bewegung, Fitness, Lifestyle, Ernährung und Entspannung. Viel Spaß beim Lesen!

Der Frühling ist da!

Jetzt ist die Zeit, sich fit und munter zu machen. Lesen Sie hierzu aktuelle Tipps, Anregungen und Berichte in unserem großen Frühjahrs-Special:

• Frühjahrs-Power: Wie Sie jetzt fit in die warme Jahreszeit starten. Mehr ab Seite 6.
• Heuschnupfen: Vorsicht bei Kreuzallergien. Mehr ab Seite 10.
• Kräuter: Comeback längst vergessener Pflanzen. Mehr ab Seite 12.
• Übergewicht: So geht es leichter in den Frühling. Mehr ab Seite 20.
• KKH-Allianz-Lauf: Neu: Attraktives Gutscheinheft für jeden Teilnehmer. Mehr auf Seite 27.
• Im Gespräch: Warum für Senta Berger der Frühling Neuanfang bedeutet. Mehr ab Seite 36.

Ihre Meinung interessiert uns:

Wie zufrieden sind Sie mit unserer Mitgliederzeitschrift aktiv?

Herzlichen Dank an alle, die bisher bei unserer Befragung mitgemacht haben und an alle, die Interesse an einer Teilnahme haben.

Die Umfrage war bis zum 22. April frei geschaltet und hatte eine sehr gute Resonanz.

Die Ergebnisse werden nun ausgewertet und die Gewinner der attraktiven Hyundai-Preise (Sonnenbrille Sunnyboy X4s mit Foto- und Videofunktion in HD-Qualität, Outdoorkamera ActionCam MC2020 zur Montage am Helm oder Lenker inklusive Zubehör, sowie Digitalkamera L5127 Double Display Black mit zwei Displays) benachrichtigt.

Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinner erklären sich mit der Veröffentlichung ihres Namens und Wohnortes in aktiv und aktiv-online einverstanden. Alle Gewinne wurden freundlicherweise gestiftet. Eine Auszahlung ist nicht möglich.

Weitere spannende Artikel in der aktuellen Ausgabe:

• Tipps für Berufsstarter: Junge Menschen erzählen von ihren ersten Schritten. Mehr ab Seite 16.
• Aktiv im Alltag: 10 Tipps gegen Stress. Mehr ab Seite 30.
• Soziale Netzwerke: Die "Generation Facebook" hat längst das Rentenalter erreicht. Mehr ab Seite 34.

aktiv online lesen

• Exklusiv: Sie erhalten das Online-Magazin der Krankenkasse KKH-Allianz rund eine Woche vor der Druckausgabe.
• Nachhaltig: Entscheiden Sie sich für die Online-Version, fällt weniger (Alt-)Papier an. Das schont die Umwelt und spart Kosten.